睡眠似乎一直都是個“不穩定”事件。相信你一定經歷過：有時睡了很久卻身體疲憊，有時就睡了幾個鐘頭反而充滿活力。差不多的床，睡家里和睡酒店差別很大，哪怕準點入睡，不同季節睡眠質量也各有差別。

如何讓睡眠簡單一點？7月17日，海爾空氣網在海爾智家北京體驗中心001舉辦了一場“讓國人自然睡眠變簡單”的主題座談會，展示在睡眠領域取得的階段性成果的同時，發表了與青島理工大學專家團隊進行的實驗數據。結論顯示：體驗海爾睡眠場景后，體驗者深度睡眠比例提升3.5%。座談會上，海爾空調還邀請中國睡眠研究會左秘書長一行、青島理工大學胡教授團隊等一同探討了海爾智慧睡眠場景的后續迭代方向。

自2019年8月發布智慧臥室睡眠場景以來，海爾空調都取得了哪些階段性成果？這一場景在外界看來，和行業目前推出的睡眠空調又有什么不同？對睡眠真的有改善嗎？

布局最早，率先定標準。對于睡眠相關標準的研究，海爾空調一直走在行業前列。2019年7月，海爾空調主導制定了行業首個睡眠空氣質量標準NASI/HAEA 001—2019《室內舒適健康空氣質量 睡眠要求》，首次將空氣處理技術與人體睡眠質量結合起來，對睡眠時的室內舒適健康空氣質量指標做出了要求。2020年3月，海爾空調發布了其主導起草的行業首個智慧臥室團體標準T/CAS 354.4-2020《基于大數據的智慧家庭服務平臺評價技術規范 第4部分：智慧臥室》，將和睡眠息息相關的睡眠數據、空氣質量、溫濕風環境、光環境等方面做了明確規定，并制定了智慧臥室評價方法。

與行業不同的是，海爾智慧臥室注重“生活連接”，智慧臥室場景包含睡前準備、睡前閱讀、預約起床、睡覺、起夜等多種場景套餐。當用戶準備入睡時，智能枕頭主動監測睡眠狀態，在淺睡、深睡階段聯動空調調整溫度；想知道睡得好不好，睡眠報告會分析睡眠狀況，幫助提高睡眠質量。

作為睡眠頭部企業代表，海爾空調與中國睡眠研究會強強聯手，共同成立中國健康睡眠研究中心。同時海爾空調還與中國標準化研究院就空氣場景研究達成戰略合作。三方將圍繞國人睡眠痛點的研究，結合中國睡眠研究會睡眠相關研究成果，加速產業轉化落地。

最快落地，場景已進入超2萬個家庭。與行業銷售睡眠類單品不同，從場景研發到標準發布再到落地市場，海爾空調在睡眠領域的研究也走在了最前面。海爾智家聯合美國斯坦福睡眠醫學團隊、硅谷iFutureLab研發的海享睡AI智能床墊在售出2000套后，開始加速銷售觸點的布局。截至7月初，落地全國100家三翼鳥體驗店。與此同時，海爾智慧臥室的明星場景——空枕聯動場景也已落地到全國2000余家門店。從進入全國2000家銷售門店，到售出2000套AI智能床墊，海爾智家的健康睡眠場景方案到底給用戶帶來了什么改變？用戶的反饋如何？

在對已購用戶的調研中發現，有94%的用戶認可智能床墊自動適應身體曲線，保護腰椎頸椎、增加深睡的功能。在對智能枕從舒適度、智能監測、空枕聯動、總體性價比的綜合打分中可以看到，用戶最喜歡它的舒適度，其次是智能監測、空枕聯動。他們在主動購買智能枕時，首先是因為它能提供睡眠報告，其次是它有輔助止鼾功能，也有是好奇它的其他智能功能。

海口的賈醫生是最早享受睡眠場景方案的用戶之一。在他用戶家中，原來風扇+空調是客廳、臥室的標配，但購買了睡眠空調+智能枕的場景方案之后，傳統的標配就完全被替換掉了。這一場景方案帶來的改變是：晚上睡覺智能枕震動會調整睡姿，鼾聲沒了；睡眠空調出風很柔，再不用給空調加擋風板了，寶寶睡覺也不擔心被空調吹到了；空調和枕頭連上，睡著之后空調會自己升溫，妻子帶寶寶睡覺明顯不會被凍醒了。

首個通過國家專業評定，被證實對睡眠有改善。2021年4月，經國家日用電器質量監督檢驗中心專業評定，海爾雷神者II睡眠空調的定制睡眠曲線、除菌艙功能符合相關專業標準要求，榮獲健康睡眠功能評價001號證書。

在座談會現場，海爾空調與青島理工大學胡教授團隊發表《睡眠場景對人群睡眠質量影響的研究報告》。為了驗證智慧睡眠場景對睡眠質量的影響力，青島理工大學胡教授團隊通過實驗分別模擬夏季、冬季兩個季節，對體驗者們進行生理參數監測，從專業角度和體驗感受兩大方面予以反饋。

體驗數據顯示：體驗者在使用睡眠空調后，深度睡眠比例提升3.5%，皮膚表面溫度升高，且在醒后維持較高的核心溫度。而較高的睡眠舒適度也使人體內多巴胺和IgE濃度上升，免疫力也隨之提升。在隨后的滿意度調查中，體驗者表示，睡眠空調的使用顯著提高了睡眠舒適度，同時明顯感受到睡眠質量的改善。

中國睡眠研究會左秘書長一行在體驗后也表示，海爾智慧睡眠場景的展示已經走在行業前面了，和其他企業不一樣，不是做傳統空調，而是成套的空氣方案。重要的是，海爾空調在睡眠方面的布局、構想也很全面，既有改善睡眠的空調和場景研究、產品上市，也在做相關的標準，關鍵是用戶體驗好，也認可。希望下一步能開放資源，做睡眠領域科技和學術的引領者。

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