家，是我們除公司以外，待的時間最久的地方，那么家里的健康清潔，你真得做到心中有數了么？

家里有哪些地方臟？

家里哪些地方藏污納垢？

家里哪些地方，你最好少碰？

地板要消毒

地板，人們平時就很注意清潔，但是拿抹布擦，只是干凈了表面，細菌還在。特別是家里的小孩子經常在地板上爬來爬去，很容易把細菌吃進肚子里。所以，最好用消毒水對地板進行殺毒除菌處理。

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煙機要清洗通風

　　抽油煙機用了一年，其扇頁縫隙、管子內部也存了很多油污，影響正常排煙。過年了，主婦們經常在廚房里炸東西，油煙在屋子里排不出，會刺激呼吸道，引起咳嗽、咳痰等不良反應。所以過年前，清洗抽油煙機是當務之急。

由于廚房溫度高、濕度大，為細菌等微生物的孳生提供了良好條件，市民在清潔時，要注意通風，對于剛清洗完的鍋碗瓢盆，最好等到干燥后再放進櫥柜。

冰箱

冰箱里生的熟的半生不熟的東西都有，容易被人遺忘而霉變的食物也有。如此一來，最易滋長細菌。有研究發現，46%的中國家庭冰箱內部細菌超標，冰箱里帶菌量更是超過安全標準的700多倍，非常容易造成細菌交叉感染，嚴重者引起食物中毒。

所以使用冰箱時，要注意對不同食材進行分類管理。經常關注冰箱里的氣味，有異味說明有細菌生長了，要及時清理。

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清潔建議：清理建議用干凈的布或者海綿，蘸上白醋來進行擦拭。然后再用清水擦拭幾遍。特別難清洗的，可擠點牙膏試試。清洗之后，先讓它通通風，水分瀝干了再通電。

衛生間哪最臟？八個地方少碰！

　　衛生間哪兒最臟，很多人會想到馬桶，其實，拖把和抹布才是藏污納垢最多的地方。 打掃衛生離不開它們，所以它們經常濕漉漉的，特別適合霉菌、真菌、念珠菌等細菌的繁衍，在用它們清潔地面時，還會把細菌病毒傳播到家里的每個角落。 如果拖把、抹布太舊，最好把它扔掉;否則，就消消毒，太陽暴曬也好，用來蘇水、84消毒水也可以。

1. 干手機

你不僅不應該接觸公廁里的干手機，也絕不應該使用它們。因為噴氣式空氣干燥器傳播的病毒，比紙巾多190倍。所以還是用紙巾擦干手吧，這樣不僅能更快干燥，而且摩擦力還可以幫我們清除細菌。

2. 地板

對大多數人來說，不接觸公廁的地板很容易做到。你只需要注意，別把錢包、尿布袋或背包放在地上就可以，因為這會沾染地板上的糞便細菌。但是，如果公廁墻上或門上沒有掛鉤無法放置物品，請將其掛在肩上或脖子上。

3. 龍頭把手

雖然這很難做到，但你要試試看。因為當你打開水龍頭時，手是被細菌污染的，然后用干凈的手再次關掉同一個水龍頭，手就白洗了。所以，洗完手后，抽一張紙巾并用它來關閉水龍頭。如果衛生間沒有紙巾，請用肘部關掉水龍頭。

4. 沖洗手柄

很多人用腳按壓沖洗按鈕，這不是在開玩笑！這意味著，鞋子底部的大量細菌會沾染在上面。而且，沖洗手柄也是人們在擦拭糞便后接觸到的第一個地方，上面有很多細菌。

5. 洗手液按鈕

如果洗手液需要用手按壓，你需要在觸碰以后仔細地擦洗手。它跟水龍頭把手一樣，上面有很多細菌。

6. 墻壁

公廁的墻壁基本上沾染了廁所里的所有細菌。廁所的水霧或沖廁時騰起的細微顆粒遍布房間的墻壁。大多數衛生間的墻壁甚至沒有清潔過，所以你絕對不要靠著它。

7. 隔板門把手

與水龍頭類似，這是人們在使用公廁后首先碰到的物體之一，它不斷接觸到沒洗過的手。但是，不去觸摸它很難，所以大家要確保開完門以后，仔細用肥皂或洗手液洗手。

8. 廁所門

你要知道，很多人在上完洗手間后不洗手，直接就離開，而他們出門時會抓住門把手的。所以，不要用你洗干凈的手去抓公廁的門，你可以用紙巾或用腳將其打開。

臥室里有哪些地方細菌叢生？

1、枕芯

早起后鼻塞或頭痛，或者一躺在床上過敏癥狀就加重，很可能與枕芯臟有關。枕芯會藏匿大量的死皮細胞、螨蟲、霉菌和真菌。當我們貼著枕頭睡覺時，會不斷地唿吸，一唿一吸間，枕芯里塵螨的肢體碎屑和糞便就會進入唿吸道，從而引發過敏癥狀。人做過實驗，一個幾十年沒有清潔過的枕芯，它的重量有1/3來自塵螨的糞便和肢體。

清潔建議：枕芯類型不同，清潔方法各異。羽絨枕芯最好送到干洗店清洗，以徹底清除多種過敏原。合成纖維枕芯可用洗衣機洗，但洗前要注意閱讀洗標。

2、地毯

地毯由于不易打掃，時間長了，細菌、塵螨便會隨著灰塵、食品碎屑的堆積在地毯上“安營扎寨”，容易引發真菌感染以及唿吸系統疾病。

清潔建議：臥室地毯清洗可以采取使用真空吸塵器，使用真空吸塵器時的最后一次推動應該順著絨頭方向進行。要注意的是，清理時千萬別用齒狀或邊緣粗糙的工具，這樣會損壞地毯面層纖維。

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